Una delle ricette più antiche nel repertorio dell'autrice,
che la usava soprattutto all'inizio della sua carriera quando teneva
lezioni di cucina per principianti.
Sottolinea come spesso i suoi
studenti non sapessero bene cosa fare col tahini oltre all'onnipresente
hummus e qualche salsa per cui usava questo piatto per mostrarne la
versatilità.
Ormai lo si è messo ovunque, nei dolci, sul pesce, nelle
zuppe e persino in un piatto di patate arrosto provato proprio su
queste pagine.
Mi viene in mente un vecchio proverbio che usava
spesso la mia nonna paterna per descrivere qualcosa, o qualcuno, che
funzionava in ogni contesto possibile: ovunque lo metti, suona.
E suona, eccome se suona, il tahini con questo pollo.
Altro piatto che più semplice non si può ma dal risultato eccellente e assolutamente non banale.
Già
entrato di prepotenza nei menù settimanali, vi invito caldamente a
provarlo perchè tanto lo so che un barattolo di tahini dimenticato giace
anche nel vostro frigo. 😃
TAHINI, CITRUS, CHICKEN KEBABS
per 4-6 porzioni
da Persiana Everyday di S.Ghayour
600 g di mini filetti di pollo
olio di semi per friggere
per la marinata:
4 cucchiai di salsa tahini
2 cucchiai di yogurt greco
2 cucchiai di olio d'oliva
2 cucchiai di sumac
1 cucchiaino colmo di aglio secco in granuli
2 grossi spicchi di aglio schiacciato allo spremiaglio
30 g circa di coriandolo fresco tritato
la buccia grattugiata ed il succo di un'arancia non trattata
per servire, facoltativo:
tortilla o flatbread
cipolla tagliata sottile
foglie di coriandolo e menta
yogurt greco
Mescolare
in una ciotola di vetro o plastica gli ingredienti per la marinata
finchè il composto risulterà omogeneo, quindi immergervi i mini filetti
di pollo rigirandoli bene in modo che vengano ricoperti in modo
uniforme.
Coprire la ciotola con pellicola per alimenti e far marinare a temperatura ambiente per 30 minuti.
In realtà possono essere cotti anche subito ma un breve riposo renderà la carne più tenera e saporita.
Dato
che comunque la marinata contiene un acido (il succo di limone), meglio
non prolungare la marinatura oltre un paio d'ore massimo.
Quando si è
pronti a cuocere mettere sul fuoco una larga padella e versarvi
dell'olio di semi. Una volta ben caldo scuotere l'eccesso di marinata da
ciascun pezzo di carne e aggiungerli alla padella.
Non cuocere
troppi pezzi alla volta, ricordando di lasciarli per 3-4 minuti da un
lato e 1-2 dall'altro (anche se ovviamente il tempo esatto dipenderà
dalla dimensione dei filetti, quindi meglio controllare).
Se piace,
servire i mini filetti su spiedini, accompagnandoli con tortilla o
flatbread e della cipolla affettata, oltre che dello yogurt greco
condito con menta e coriandolo.
NOTE
- i mini filetti sono facilissimi da trovare e particolarmente indicati per questa ricetta. La marinatura li rende morbidissimi oltre che saporiti. Un lieve retrogusto dato dal sesamo, un aroma dagli agrumi e il tutto si fonde perfettamente col sumac, che accentua il gusto agrumato. Il coriandolo come ripeto ogni volta alla noia, lo odio ed è stato sostituito dal prezzemolo.
- la marinatura in questo caso deve essere abbastanza breve, dai 30 minuti alle 2 ore al massimo, per la presenza dell'acido del succo di limone. Questo ne fa un piatto che si può improvvisare senza problemi anche all'ultimo minuto.
- la cottura avviene in padella e solo dopo la carne viene infilzata sugli spiedini. Questo rende la cottura più facile ma la presentazione più accattivante.
- la marinata rimasta sulla carne a contatto con la
padella prende un gusto delizioso, quasi caramellato ed un colore che
non fa rimpiangere una cottura alla griglia. Buonissimo accompagnato da
del semplice yogurt (personalmente l'ho condito con olio, sale e sumac) e
delle tortillas.
Da leccarsi le dita!
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